“긍정적으로 생각해”라는 말이 위로가 되지 않는 순간들
“긍정적으로 생각해”라는 말이 위로가 되지 않는 순간들
긍정적으로 생각하라는 말은 정말 회복에 도움이 될까.
위로라는 이름으로 건네지는 말이 때로는 어떤 압박이 되는지,
긍정 강박과 감정 수용의 중요성을 통해 마음 건강을 다시 생각해본다.
감정수용
“긍정적으로 생각해”라는 말이 위로가 되지 않는 순간들
긍정적으로 생각하라는 말은 정말 회복에 도움이 될까.
위로라는 이름으로 건네지는 말이 때로는 어떤 압박이 되는지,
긍정 강박과 감정 수용의 중요성을 통해 마음 건강을 다시 생각해본다.